ప్రతి రోజూ వాకింగ్ చేస్తున్నా ఏ మాత్రం బరువు తగ్గడం లేదా? అందుకు కారణాలు, మీరు చేసే తప్పులు

ప్రతి రోజూ వాకింగ్ చేస్తున్నా ఏ మాత్రం బరువు తగ్గడం లేదా? అందుకు కారణాలు, మీరు చేసే తప్పులు