కేవలం రోజూ నడిస్తే సరిపోదు, ఏ వయసు వారు ఎంత సేపు నడవాలో తెలుసా?

కేవలం రోజూ నడిస్తే సరిపోదు, ఏ వయసు వారు ఎంత సేపు నడవాలో తెలుసా?