రాత్రిపూట అన్నం తినాలా? చపాతీ తినాలా? ఏది తింటే మంచిదో తెలుసా?

రాత్రిపూట అన్నం తినాలా? చపాతీ తినాలా? ఏది తింటే మంచిదో తెలుసా?