சளி, இருமலுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுபடுத்துவது எப்படி..?

சளி, இருமலுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுபடுத்துவது எப்படி..?